I z powodu tej operacji teraz pominąłeś wykroki ? Możesz śmiało robić pełne podciąganie, sprawdzisz się na tym jednym treningu, i w zależności od wyniku ustali się trening na po zabiegu :-)) Zdrówka! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-18 16:02:22
witam ponownie,dzis zdecydowaem sie (na 80%) ze po nowym roku poddam sie operacji przegrody nosowej,problem staje sie coraz bardziej uciazliwy.Rano zawsze pelny nos,przy tym bol gardla,anginy,gdyz w nocy automatycznie dycham ustami.zawsze nie wyspany,gdyz przypuszczam nie dostarczam tyle tlenu w snie ile powinienem. pozdrawiam
sajmong jak już protruzja to po pierwsze. Lekarz powinien zadecydować, co robić dalej, bo każdy przypadek jest inny więc nie ma co mówić od razu, że żadnej operacji. W opisie jest stenoza kanałou kręgowęgo więc jeśli stan będzie się pogarszał to operacja nieunikniona, ale o wszystkim powinien zadecydować lekarz. Nie widzę Twojej dalszej kariery [...]
[...] ma 64g ww w porcji %-) I tego się do bilansu nie wlicza. A propos orto/fizjo. Mój małż idzie dziś do takiego leczącego duńskich olimpijczyków... Cena za konsultację... 1000DKK, tj. >500PLN #-P Potem terapia manualna... 500DKK za sesję. Tyle dobrze, że oni nie dopuszczają do operacji @@-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-07 10:48:13
[...] i nie wiadomo co tam jest!! Kot w worku!! Co do Komudy - BANITA i BOHUN mnie zainteresował, ale to tylko z opisu w księgarniach.. Lubię grubsze książki, a taki BANITA ma 240stron.. mało.. Najpierw pójdzie Templariusz z Jeruzalem! :) Osobiście mogę polecić coś z tematyki komandosów/operacji specjalnych/Japonii! i jeszcze kilku innych dziedzin :)
Tzn. trenowalem 3 lata karate kyokushin i 8 miechow boks, teraz niestety juz dluzszy czas przerwa z powodu operacji. Na zawodach w KK bylem po roku i trzech miechach. na boksie nie bylem, ale pojedziesz kiedy trener uzna, ze jestes gotow Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-03-25 14:03:38
[...] mój brzuch-dwóch lekarzy opowiedziało się za operacją.Nie jest to chyba groźne-dokładnie dowiem się może w środę-bo znowu mam wizytę w poradni chirurgicznej.Wolałabym raczej nie podchodzić do operacji bo powikłania o jakich mówił chirurg raczej mnie przestraszyły. Zresztą do poradni trafiłam z całkiem innego powodu-ale to już inna historia;)
Jak dla mnie osobiście to 1 i 2, sam tak używam + mam jeszcze cissusa w prochu i jest git, czuje poprawę. Jednak po tak ciężkiej operacji nie spodziewaj się cudów niestety. Flexa brałem i nie odczułem takiej poprawy jak przy obecnej suplementacji.
[...] 5mg i połączyłem z teściem przyjąłem 5strzałow/5nie zdążyłem ponieważ wyjechałem za granice tam zaczęły się dość ostre melanże po powrocie trzustka mi pierdyknęła,pare operacji itp.usunięty ogon trzustki.mianowicie czy około października mógłbym polecieć z jakimś wspomagaczem,dodam że mam dożywotni zakaz picia alkoholu,dieta nisko [...]
[...] obawiam się trochę tych ćwiczeń. Czy jest sens rozpoczynać treningi z małym obciążeniem tych ćwiczeń. Zresztą na przysiad i tak pewne będę bardzo słaby z tego względu że od operacji miałem bardzo mało ruch, a na martwy przed zabiegiem ok 2 miesiące temu wysrwałem 110kg. Ostatnie 2 tyg miałem rehabilitacji i widać poprawę. Proszę o odpowiedź . [...]
[...] inny inaczej. idziesz do mechanika samochodowego, a on ci mowi ze nie zna się na elektryce akurat ( no ale on mechanik, a ty masz problem z autem ;-) ) co ma psychiatria do operacji wyrostka, można spytać. poza tym, nie wiem, ale nie wydaje mi się (a moze?) aby WHO wypowiedziało się nt diet typ low carb itp. nie zrozum mnie źle, ale chcę [...]
[...] Może to być spowodowane jakimś uciskiem na nerw co może być spowodowane jakimś urazem mechanicznym lub zerwanie/naciągnięciem. Lekarz powinien coś poradzić, mój tata po uderzeniu w nogę miał zdrętwiały znaczny jej fragment, dzięki leczeniu zewnętrznemu, bez operacji, zdrętwiały został tylko mały fragment, w miejscu gdzie było uderzenie.
Paweł - a co ma być? Odpukać jest dobrze i od roku już nie daje o sobie znać, odkąd odstawiłem klasyczne siady:-) Buli - 26 Lipca miną 3 lata od operacji. Tego się tnie, tylko "przywraca" na właściwe miejsce%-) Hubert - Nogi mam prawie przy dupie, ciężko byłoby z tego wybić. Gdybym miał nogi choć trochę proste w zwisie to bym kombinował, drążek [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 78 Wzrost : 180 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : kiedyś trenowałem ale po przebyciu 2 operacji na przepuklinę można powiedzieć że zaczynam od zera Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztanga prosta i łamana, hantelki [...]
[...] w treningu siłowym? @MagdaK - o jaką konkretnie wadę postawy Ci chodzi? :) Parę razy w życiu byłam u ortopedy i prócz niewielkich "x" nie stwierdził nic. (nie wspominam o operacji kolana po złamanej nodze, wyleczonej martwicy mięśni w kolanie, pękniętej torebce stawowej w nadgarstku itd.) :P BTW Dzięki za odzew dziewczyny :) Zmieniony przez - [...]
[...] spocona". Lało się ze mnie... Może to zasługa wypicia 2 l wody podczas ostatniej godziny w pracy, kiedy miałam w biurze 40 stopni %-) - wypady: nie pamiętam żeby od czasów operacji je robiła. Obciążenie bardzo testowo, bardziej żeby coś w łapach mieć niż żeby posłużyło. W miarę poszło aczkolwiek niepewność w ruchu jest ogromna. Przy lewej nodze [...]
Trenowałam przez 16 lat judo, niestety przeszłam dwie operacje kolana rekonstrukcje i tak naprawdę po drugiej operacji nie trenuje już tak na maxa. Jestem studentką ostatniego roku i chciałabym wystartować w AMP, na macie już jestem coraz rzadziej, trenuje sama. Zależy mi na wystartowaniu w kat do 52kg. W tym roku na AMP startowałam w kat 57kg i [...]
W nosie, po lewej stronie bodajże,przy drugiej operacji miałem tam coś nacinane bo miałem szwy i miałem w środku takie napuchnięte, pewnie od tego cięcia, ale teraz opuchlizny nie ma, może trochę jeszcze coś zostało, ale ledwo do wyczucia. Z tego co pamiętam to było tego dość dużo bo lekarz mówił, że około 4,5 cm, albo tyle krwi stamtąd odessali [...]
Witam! Ronnie Coleman jest po takiej operacji i czeka na kolejną operację kręgosłupa tym razem śrubowanie. Big Ron twierdzi, że jest to konieczny zabieg, by mógł trenować jak dawniej, czyli bez opier...ania!!! Jest on członkiem Musculardevelopment.com gdzie ma swoją rubrykę. W Polskiej wersji jest również. Możecie napisać do MD Polska może mają [...]